La canicule s'intensifie dans le Haut-Rhin, désormais en orange

Publié le 08/08/2020 à 17:44 - Mise à jour le 08/08/2020 à 17:55

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La canicule s'intensifie dans le Haut-Rhin, désormais en orange Tous les moyens sont bons pour se rafraîchir ! / @Pixabay - Francis Liagre

Depuis ce samedi 16h, le Haut-Rhin a été placé en vigilance orange - canicule. 

Ce vendredi soir, le niveau jaune était activé par la Préfecture, mais depuis 16h ce samedi, l'alerte canicule est montée d'un cran, passant en orange. Les maximales oscillent entre 34 et 36 degrés, avec une nuit qui s'annonce encore assez chaude. 

Pour ce dimanche, ça monte encore, puisque le pic de chaleur se situera plutôt autour des 36 à 38 degrés dans le Haut-Rhin, des températures qui devraient se maintenir à se niveau pour les journées de lundi et mardi. Durant toute cette période, les températures, la nuit, ne descendront pas sous les 20 degrés

La Préfecture a par ailleurs communiqué quelques conseils, toujours utiles à rappeler : 

• maintenez votre logement au frais (fermez les fenêtres et volets la journée, aérez la
nuit) ;
• buvez régulièrement et fréquemment de l’eau, par exemple toutes les heures, sans attendre d’avoir soif, et continuez à manger normalement ;
• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (notamment le visage
et les avants bras au moyen d’un brumisateur ou d’un gant de toilette).
• portez un chapeau et des vêtements légers si vous devez sortir ;
• passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque, grandes surfaces...) ;
• évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h-17h) et de limiter votre pratique d’activité physique ;
• évitez toute activité physique aux heures les plus chaudes
• prenez régulièrement des nouvelles de vos proches, notamment des personnes âgées,
soufrant de maladies chroniques ou isolées ;
• osez demander de l’aide dès que nécessaire ;
• appelez un médecin, en cas de malaise ou de troubles du comportement.

 


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