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"Estelle Challenge" : enfermée dans une pièce à -110 degrés !
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Avez-vous déjà testé la cryothérapie ? Estelle l'a fait pour son challenge de la semaine : elle était enfermée dans une pièce pendant 5 minutes à -110 degrés !
La cryothérapie aurait plein de vertus : atténuer la sensation de fatigue, réduire les courbatures, diminuer les troubles du sommeil ou encore augmenter la résistance au stress. Mais en quoi consiste exactement ces séances ? Il faut se mettre en maillot de bain et entrer dans une pièce à -110 degrés pendant 3 minutes par séance environ ! Estelle a relevé le défi chez Capital Santé à Schiltigheim pour l'association "Semeurs d'étoiles". Sauf qu'au lieu de rester 3 minutes, Capital Santé lui a proposé de tenir 5 minutes pour 200 euros au lieu de 100 !
Découvrez la vidéo ici :
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Publié : 2 avril 2022 à 12h33 - Modifié : 3 mars 2023 à 13h13 Rédaction Top Music
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